Fyzigo Fitness groeples

Trainen en bewegen onder begeleiding van een specialist? In de praktijk van Fyzigo is het mogelijk om deel te nemen aan groepstrainingen of zelfstandig ‘vrij’ te trainen. Bij Fyzigo Fitness aansluiten kan tijdens of aansluitend aan de periode van behandelingen. Maar ook als zonder fysiotherapie kan op een abonnement gesport worden.

Fyzigo Fitness groepstrainingen

Meer bewegen onder begeleiding van een specialist die de fysieke mogelijkheden in de gaten houdt? Dan is Fyzigo Fitness groepstraining zeker geschikt. In een kleine groep wordt er gewerkt aan conditie en kracht. Voor individuele wensen en mogelijkheden is ook altijd ruimte. Er zijn Fyzigo Fitness-trainingen op de volgende momenten:

MaandagLocatie Oude PekelaOnder leiding van
19.00 uurFyzigo FitnessRoy
20.00 uurFyzigo FitnessRoy
 

DinsdagLocatie Oude PekelaOnder leiding van
18.00 uurFyzigo Fitness intensiefMarinka/Niamh
19.00 uurFyzigo YogaRelinde
20.00 uurFyzigo YogaRelinde
 

WoensdagLocatie Nieuwe PekelaOnder leiding van
18.45 uurFyzigo ontspanningsuur Relinde
20.00 uurFyzigo ontspanningsuurRelinde
 

DonderdagLocatie Oude PekelaOnder leiding van
19.00 uurFyzigo FitnessNiamh
19.30 uurFyzigo FitnessNiamh
 

VrijdagLocatie Oude PekelaOnder leiding van
09.30 uurFyzigo beweeggroepRoy


Contact?

Direct zelf contact opnemen kan op 0597-612400. Liever dat wij contact opnemen? Laat via de knop hieronder de contactgegevens achter en wij doen de rest. 

 
Oefenzaal

Fyzigo Fitness Vrij trainen

Liever niet in een groep trainen of vrijer zijn in het bepalen van uw trainingsmoment? Kies dan voor vrij trainen. Dit is mogelijk op elk moment dat onze praktijk open is, behalve als er groepstrainingen plaatsvinden. 

Fyzigo Fittest

Voor het beginnen met trainen, neemt de fysiotherapeut eerst een individuele Fyzigo fittest af om het instapniveau te bepalen. Op basis van deze test wordt een persoonlijk trainingsadvies gegeven. De Fyzigo fittest bestaat uit:

  • het invullen van een vragenlijst;
  • diverse metingen (gewicht, lengte, vetpercentage, enz...);
  • een submaximale fietstest (conditie);
  • krachttesten.

Deze test kan één keer per jaar herhaalt worden om te zien wat de vooruitgang is.

Kosten

  • Fyzigo fittest: eenmalig 43,75 euro (incl. BTW), te voldoen bij aanvang van de test. Sporten tijdens of aansluitend aan de behandeling? Dan is de Fyzigo fittest gratis.
  • Eén keer per week Fyzigo Fitness groepstraining of vrij trainen: 30,90 euro per maand;
  • Onbeperkt Fyzigo Fitness groepstraining of vrij trainen: 42,70 euro per maand.

Locaties

Locatie Oude Pekela

Medisch & Verpleegcentrum Het Dokhuis in Oude Pekela

Adres
openingstijden
  • Maandag van 07:00 t/m 21:30 uur
  • Dinsdag van 07:00 t/m 20:00 uur
  • Woensdag van 07:00 t/m 20:00 uur
  • Donderdag van 07:00 t/m 20:30 uur
  • Vrijdag van 07:00 t/m 18:30 uur
bijv. Henk Smit
bijv. 0597 - 612 400
Waar wil je voor terug gebeld worden?
bijv. Henk Smit
bijv. info@fyzigo.nl
bijv. 01-01-1991
bijv. 0597 - 612 400
Waar wil je voor terug gemailed worden?